2022-12-12から1日間の記事一覧
50を過ぎても持久力が衰えない体が欲しいもんだ。 そんな思いで始めた1.5㎞走。 1年前には加齢性膝関節症に悩まされしゃがむ事すら 出来なかった膝が今では1.5㎞をタイムトライアルで疾走出来るまで 回復した。(喜ばしいことだ)三年生の息子と始めた1.5㎞走…
50を過ぎても持久力が衰えない体が欲しいもんだ。 そんな思いで始めた1.5㎞走。 1年前には加齢性膝関節症に悩まされしゃがむ事すら 出来なかった膝が今では1.5㎞をタイムトライアルで疾走出来るまで 回復した。(喜ばしいことだ)三年生の息子と始めた1.5㎞走…